明医风采丨高展翔副教授和你聊聊中医如何治疗男性健康问题！

在现代社会，高压工作、作息紊乱、久坐少动等不良生活习惯正侵蚀着现代男性健康，容易出现疲劳、肾虚、性功能障碍等问题，男性健康问题日益受到关注！

在这个感觉“身体被掏空”的时代，男性健康问题该如何才能解决？小编特意采访了博医汇中医馆的高展翔主任，让他和我们一起谈谈中医如何治疗男性健康问题！

高展翔副教授   医学博士 13年来专注于男科中医治疗领域，擅长治疗男性不育症、急/慢性前列腺炎、前列腺增生、早泄、勃起功能障碍、肾虚腰痛等男科疾病，每周四晚上、周天下午在博医汇中医馆（屏东馆）坐诊。

中医男科以”形神同调”为核心，主张“治身先治心，调病先调体”，通过精准辨证揪出肝郁肾虚、痰瘀互结等病根，结合情志疏导与体质调理，打造从预防到康复的全周期健康方案。

高展翔副教授

中医男科独特视角：不止“补肾”那么简单，调和阴阳标本兼治！ 有不少被勃起功能障碍困扰的男性病人在找到高展翔副教授看诊之前，已经经历过一段时间的治疗，一开始服用“伟哥”能获得短暂的效果，渐渐的效果不佳，到后来完全没效果。 高展翔副教授打了个比方，西医治疗男性健康问题更像是“火上浇油”，在火焰渐弱的时候加上油，看起来火焰是强了，但只是短暂地解决目前的问题。

而中医治疗男科问题就更像是“给火添柴”，通过调和肝、脾、心、肾等多脏器功能，恢复气血阴阳平衡，标本兼治！

高展翔副教授解释，“肾为先天之本。肾藏精，主生殖发育。肾阳虚怕冷、夜尿多，肾阴虚潮热、盗汗，均可导致性功能减退、不育。脾为后天之本，脾虚湿盛肥胖、大便黏腻，可致湿热下注，诱发阴囊潮湿、精子质量下降。还有一种情况，就是心肾不交，长期失眠、焦虑会导致心火亢盛、肾水不足，形成恶性循环。”他还表示，中医讲郁怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾等，比如勃起功能障碍患者中，有很大部分与精神因素有关。被问到中医如何治疗男科健康问题？有哪些独特的优势？高展翔副教授指出，“中医讲究辨证精准，一人一策，针对不同体质和病因，制定个性化治疗方案。”肾阳虚体质的患者，就容易阳痿早泄，就需要温补肾阳；肾阴虚的人，易遗精盗汗，需要滋阴降火；肝郁气滞型的人，胸胁胀痛、勃起不坚，则注重疏肝解郁。

福建地处东南沿海，人体易湿热下注聚集在前阴，引起肝经湿热，这也需要清热利湿。高展翔副教授说道，“通过1-3个月的持续治疗，改善了人体内在平衡，就能明显看到改善，甚至治愈。”治疗男性健康的中药方，讲究药食同源，副作用小，注重“攻补兼施”，尤其适合少弱精子症等需长期治疗的患者。

 治疗男性不育，从“先天之本”调治生育力 男性不育的很大原因，是精子质量差，活力低，数量少，畸形率高等。 高展翔副教授指出，导致精子质量差的原因很多，比如抽烟喝酒熬夜，辐射，化学物品，药物影响，内分泌，炎症，精索静脉曲张等。 传统中医认为，精、气、血是男人三宝。精为首，精充则气足，气足则血畅，精气充足则精力充沛、身强力壮、反应灵敏、勃起持久有力。 因此，要特别注意从“先天之本”调治生育力，通过中药补肾填精，都有很好的效果。 吃枸杞真的可以补肾，对男性健康有好处吗？ 泡枸杞茶是养生爱好者的标配，特别很多男人早上泡一杯，下班再来一壶，一天不见枸杞就心里不踏实，还有不少人跟风喝起了枸杞原浆。 “枸杞保肝养肾，男人到了岁数得靠它续命”。

真有这么神？什么人都能喝？喝多了会不会反伤身体？ 高展翔副教授表示，枸杞虽好，但不是所有体质的人都适合，过量摄入也会对身体带来负担。 枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，日常适量饮用枸杞原浆能够改善虚劳精亏、腰膝酸痛、阳痿遗精、眩晕耳鸣等症状，但不是所有人都适合。 “有实热、痰湿的人不适合服用枸杞。有实热，如目赤肿痛的人不适合吃枸杞，吃了以后反而会上火。大便黏腻、头脑经常昏昏沉沉的人群可能是有痰湿。枸杞质润、滋腻，吃了会加重湿热，引起腹泻。” 许多男性一感到疲惫、腰酸，便自认为“肾虚”，盲目进补，结果越补越上火。

如何调理体质，使之不复发？ 对每个人来说，要建立合理的生活方式，杜绝疾病的侵袭，这才是养生保健的关键所在。 合理饮食是防病的措施。一部分疾病是由于体内湿热蕴结所引起，所以患有男性病的人一定要饮食清淡、少食厚味，尤其是中老年人，其饮食结构是：高蛋白、低脂防、多维生素、少食糖、多纤维和低食盐。中青年人应少吃大鱼大肉、暴饮暴食、限制烟酒。 要养成健康的作息规律，晚上11点前入睡，不仅有利于肝脏排毒，保证肝经和胆经获得充足的能量，还能养心安神，改善头痛，失眠多梦，记忆力下降的症状。

同时注重情志调畅，避免过度焦虑，可练习深呼吸、冥想。适当的运动也可促进保持健康。八段锦、深蹲、慢跑，促进盆底血液循环，切忌久坐！ 节制情欲也是很关键。青壮年人，欲望强烈，不能自恃体壮而纵欲太过，损伤身体；中年人性欲减退，更不能多欲而早衰；老年人因体质偏弱，性生活更要量力而行。