你好,欢迎来到福州博医汇国医馆官方网站!  


图片展示

服务热线:
4000-3000-55

福州中医诊所推荐,博医汇老中医教你肾不好如何调理

2022-12-20 15:58:04

浏览:

大家都知道,肾脏是人体的重要器官之一,不仅能帮助我们排除体内的垃圾毒素,有效控制水分以及电解质的平衡,与此同时,还有促进激素分泌的功能。倘若肾脏出现了问题的话,

大家都知道,肾脏是人体的重要器官之一,不仅能帮助我们排除体内的垃圾毒素,有效控制水分以及电解质的平衡,与此同时,还有促进激素分泌的功能。

倘若肾脏出现了问题的话,体内便会有过多的有害物质堆积从而使身体健康受到危害。福州博医汇中医馆肾内科肖丹中医师提出:肾脏不好的情况下,身体会有以下几种异常的表现,如果察觉到了这些症状,就该及时调理。



肾不好时的表现


1、排尿异常

想要判断肾脏是否健康,直接的方法是看排尿状况,倘若最近一段时间尿量突然减少或者增加,尿液味道浓,并且还有泡沫的话,就说明肾脏不好了。


2、皮肤变化

在肾脏功能异常时,体内的垃圾和毒素无法顺利的排出去,于是皮肤上便会大面积的长斑长痘,有时颜色还会变得暗沉和泛黄。

随着病情的加重,身体的代谢速度也逐渐缓慢,甚至还有皮肤松弛的表现。


3、水肿

众所周知,肾脏是维持机体水分平衡的重要器官,而水分也需要通过这个器官来进行统一调节,若是肾功能受损,患者很容易出现身体水肿的症状;

主要原因是肾脏不能对水分及时的调节,从而导致水分渗透在身体的组织与细胞间,进而引发水肿。



4、浑身乏力,腰酸背痛

随着年龄的增长,身体机能下降,人确实会有疲惫的感觉,但是在经过休息和调理后便会有所改善,可若是肾脏出现了问题,所出现的乏力和腰背酸痛的症状会长时间存在,这时我们一定要提高警惕。


5、性功能障碍

若是肾脏虚弱的话,男性便有对房事提不起兴趣的表现,严重时还会出现早泄的症状。


6、血压上升

肾脏还有分泌肾素和前列腺素的作用,而这两种物质是维持血压平衡的主要激素,若是短时间之内出现了血压上升或降低的问题,千万不要单纯的认为是高血压,还要警惕是不是肾脏的分泌功能出现了障碍。


肾不好的时候要如何调理呢?听听福州老中医专家肖丹是怎么说的吧!


1、早晨起来,喝一杯温水。经过了一夜的睡眠消耗,血液浓缩,注意及时给肾脏补充水分。

2、平时多喝水,不憋尿。



3、烧饭做菜时,少放一些盐、少放调味品,高盐重口味也易伤肾。

4、多吃新鲜蔬菜和水果,膳食纤维对肾好。

5、少吃深加工食品,多蒸煮、少煎炸、少喝碳酸饮料,肾脏不太喜欢它们。

6、多动一动,上下班路上能多走走就多走走,久坐不动也伤肾。

7、别熬夜,睡眠质量差、每夜睡眠时间小于5小时,更容易出现蛋白尿,加速肾功能下降。

8、不把肾亏肾虚和肾病混为一谈,肾虚不一定是肾脏这个器官真有问题,但肾病肯定是肾脏这个器官有问题。

9、尿频、尿急、尿痛、尿有烧灼感,很可能是泌尿系感染了,如果医生开了抗生素,要遵医嘱服用,吃吃停停反而容易培养超级耐药菌。

10、不乱吃中西药,不信偏方,肾作为代谢药物的主要器官,不能瞎吃,可能引发肾损伤。

11、体检发现肌酐高,可能提示肾功能有问题,别轻视。及时复查及时排除疾病可能,多跟医生沟通,早诊早治早恢复健康~


名医介绍

肖丹

主治医师

简介:(肾内科)(妇科)(综合内科)

【擅长范围】:肾病专科:治疗肾炎、肾功能衰竭、泌尿系感染及肾囊肿、肾结石等泌尿系统疾病; 妇科常见病如:月经不调、围绝经期综合征; 综合内科:急慢性呼吸道感染、脾胃病、肝胆病。 

【坐诊时间】:周一至周六上午、下午

【坐诊医院】福州博医汇中医馆

【医馆地址】福州市鼓楼区华林路116号屏东城1号楼博医汇国医馆(屏东公交站旁)


Top
图片展示

联系我们

地址:鼓楼区华林路116号屏东城1号楼1-3层(光大银行和兴业银行之间,屏东公交站背后,光大银行与兴业银行中间,地铁树兜B出口)

 

总部电话:4000-3000-55

 

扫码关注服务号

扫码关注订阅号便捷预约医生

 

联系我们

地址:博医汇名医馆( 鼓楼区华林路116号屏东城1号楼1-3层(光大银行和兴业银行之间,屏东公交站背后,光大银行与兴业银行中间,地铁树兜B出口)

总部电话:4000-3000-55

在线客服
联系方式
热线电话
400-12346578
上班时间
周一到周五
在线客服
客服中心
服务热线
4000-3000-55
二维码
二维码
添加微信好友,详细了解产品
使用企业微信
“扫一扫”加入群聊
复制成功
添加微信好友,详细了解产品
我知道了
闽ICP备14003352号-2